Marco Gennarelli

Marco Gennarelli segue guadagno online, monetizzazione digitale, affiliate marketing e creator business. Su 24hLive cura guide e approfondimenti su lavoro online, prodotti digitali, newsletter, piattaforme che pagano e strategie realistiche per creare entrate sul web.
13138 Posts
Set
20
2022
By Marco Gennarelli
Attenzione a come mangi, aumenta il rischio cancro

Attenzione a come mangi, aumenta il rischio cancro

Salute,
Mangiare sano ed in modo corretto è di grande importanza anche per ridurre il rischio di molte malattie. Abitudini nocive e alimentazione scorretta aumentano il rischio di contrarre diverse malattie. Tuttavia, nonsolo ciò che mangiamo, ma anche quando mangiamo influisce sulla nostra salute. Una dieta sana ed equilibrata può ridurre il rischio di cancro. Recenti ricerche hanno rivelato che il tempo in cui consumiamo i nostri pranzi e cene può anche influire sulla salute. Cenare dopo le 21 è un grosso rischio I ricercatori dell'Istituto per la salute globale di Barcellona riferiscono l'orario peggiore per cenare ovvero dopo le 21:00.…
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Set
20
2022
By Marco Gennarelli
Ecco perchè Sharon Stone ha rinunciato alla chirurgia estetica

Ecco perchè Sharon Stone ha rinunciato alla chirurgia estetica

Streaming
La star di Hollywood, Sharon Stone, ha rivelato il segreto che l'ha spinta a non utilizzare chirurgia estetica sul suo corpo. foto@Gage Skidmore from Peoria, AZ, United States of America, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons L'attrice 64enne ha parlato delle sue esperienze con il botox e il filler in una storia per Vogue Arabia, incluso il terrificante motivo per cui non utilizzerà mai più questo tipo di trattamenti. La Stone considerava la chirurgia estetica un "lusso", ha detto alla rivista. Ma dopo aver avuto un "ictus di nove giorni con emorragia cerebrale", le cose sono cambiate. Ha dovuto sottoporsi…
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Set
19
2022
By Marco Gennarelli
La fototerapia per curare la depressione e i disturbi della pelle

La fototerapia per curare la depressione e i disturbi della pelle

Salute
La fototerapia è un trattamento alternativo per malattie della pelle basato sull'esposizione alla luce per vari disturbi, ma può essere utilizzato anche per la depressione. Questa procedura, che è anche chiamata terapia della scatola luminosa, prevede l'uso di una luce più brillante della normale illuminazione interna, ma significativamente meno luminosa della luce solare. A cosa serve la fototerapia Ecco i principali benefici della fototerapia: PsoriasiIperbilirubinemiaDermatite atopicaAltri disturbi della pelleDisturbi del sonnoSindrome premestrualeDisturbi mentaliSchizoaffettivoDisturbi bipolari Durante il trattamento, i pazienti sono esposti direttamente a una luce intensa a spettro completo. Il paziente si siede, se viene utilizzata una scatola luminosa come…
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Set
19
2022
By Marco Gennarelli
Come dovrebbe essere l’alimentazione giusta per gli anziani

Come dovrebbe essere l’alimentazione giusta per gli anziani

Salute,
Cosa dovrebbe comprendere un tipico menu di una dieta corretta utile per gli anziani. foto@Th78blue, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons Quando si superano i 60 anni, che è l'età in cui un individuo viene indistintamente classificato come membro della cosiddetta terza età, le persone non solo hanno bisogno di stimoli affettivi, ma richiedono anche più attenzioni. Tra le priorità da considerare quando ci si prende cura di un anziano, il cibo è tra le prime. Gli specialisti affermano che il fabbisogno calorico diminuisce progressivamente, per la riduzione della massa di cellule attive dal punto di vista metabolico. Inoltre, come…
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Set
19
2022
By Marco Gennarelli
Ecco come prepararti per invecchiare meglio

Ecco come prepararti per invecchiare meglio

Salute
Come dovresti prepararti per invecchiare meglio, secondo le indicazioni dell'Università di Harvard. foto@Marg, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons Mangiare bene, fare esercizio e sottoporsi a controlli medici regolari sono i tre principi fondamentali per invecchiare bene. Tuttavia, il passare del tempo comporterà, prima o poi, alterazioni morfologiche cardiovascolari, alterazioni strutturali patologiche dell'apparato respiratorio, muscolare, osseo o digerente, tra gli altri. L'Università di Harvard ha stilato una serie di consigli, in particolar modo legati al proprio ambiente, per invecchiare meglio. Per prima cosa cercare di adattare la propria abitazione: Scale, bagni e cucine possono rappresentare un pericolo per le persone…
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Set
19
2022
By Marco Gennarelli
Elezioni Italia: Salvini e i suoi 6 impegni

Elezioni Italia: Salvini e i suoi 6 impegni

Guide,
La Lega, con Matteo Salvini, ha fatto chiarezza sugli impegni prioritari se dovessero essere vinte le elezioni del 25 settembre. foto@Kasa Fue, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons Il segretario della Lega, Matteo Salvini, ha presentato, a Pontida, i sei principali impegni del suo partito in vista delle elezioni del 25 settembre e con l'obiettivo di governare il Paese. Più in dettaglio, si tratta di nuovi aiuti finanziari per il pagamento della bolletta energetica da parte di famiglie e imprese, l'approvazione di una riforma che rafforzi l'autonomia locale delle regioni, l'inasprimento delle leggi sull'immigrazione, l'adozione di una tariffa uniforme, riduzione…
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Set
19
2022
By Marco Gennarelli
Biden conferma: Finita la pandemia negli Stati Uniti

Biden conferma: Finita la pandemia negli Stati Uniti

Esteri, , ,
Colgono di sorpresa le dichiarazioni di Joe Biden, presidente degli Stati Uniti, che ha confermato la fine della pandemia da coronavirus. foto@The White House, CC BY 3.0 US, via Wikimedia Commons Nonostante 400 morti al giorno, per Biden la pandemia di coronavirus negli Stati Uniti è già giunta al termine. Il presidente ha assicurato durante un'intervista trasmessa domenica sera che la pandemia di coronavirus è "finita" negli Stati Uniti, sebbene il Paese continui ad affrontare un numero elevato di infezioni e un bilancio di vittime terrificante, contando centinaia di morti su base giornaliera. "Se ti guardi intorno, nessuno indossa una…
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Set
17
2022
By Marco Gennarelli
Dopo il Covid, maggiore rischio di sviluppare l’Alzheimer

Dopo il Covid, maggiore rischio di sviluppare l’Alzheimer

Salute, ,
Uno studio che ha coinvolto oltre 6 milioni di pazienti di età pari o superiore a 65 anni ha concluso che le persone anziane infettate dal virus SARS-CoV-2 hanno un rischio aumentato del 50-80% di sviluppare il morbo di Alzheimer entro un anno. foto@https://www.scientificanimations.com, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons Lo studio, citato da Science News dal Journal of Alzheimer's Disease, ha mostrato che le persone di età pari o superiore a 65 anni e infettate da Covid-19 avevano maggiori probabilità di sviluppare il morbo di Alzheimer entro un anno dall'infezione. Questo rischio era più alto anche per le donne…
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Set
15
2022
By Marco Gennarelli
Perdita di tono muscolare inevitabile ad una certa età

Perdita di tono muscolare inevitabile ad una certa età

Salute,
Con l'avanzare dell'età è inevitabile una perdita di tono muscolare, ma come possiamo affrontare questo problema. Col tempo, è normale che tu senta di non avere più la forza per svolgere le attività quotidiane che una volta sembravano così facili. Invecchiando, si perde massa muscolare e sono presenti essenzialmente due fattori che spiegano questa perdita: uno stile di vita sedentario e problemi ormonali. Come combattere la perdita di tono muscolare “La pratica dell'esercizio fisico, in particolare l'allenamento di resistenza, sembra mitigare sostanzialmente questa perdita e persino prevenirla con l'invecchiamento e questo è qualcosa che abbiamo riscontrato confrontando individui sedentari della…
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Set
14
2022
By Marco Gennarelli
La cipolla riduce gli zuccheri nel sangue, ecco come

La cipolla riduce gli zuccheri nel sangue, ecco come

Salute, ,
La dieta svolge un ruolo essenziale nella gestione dei livelli di zucchero nel sangue e nella nostra dieta la cipolla dovrebbe essere inserita tra gli ingredienti importanti. Le persone a cui viene diagnosticato il diabete dovrebbero assicurarsi che la loro dieta, peso e stile di vita siano sotto controllo. Gli esperti ritengono che una dieta sana ricca di nutrienti, proteine, basso contenuto di grassi e calorie possa aiutare ad evitare complicazioni di salute associate al diabete. Uno di questi ingredienti che dovresti assolutamente aggiungere nella tua dieta sono le cipolle. Le cipolle non sono solo note per esaltare i sapori,…
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Set
14
2022
By Marco Gennarelli
Orione nella visione del nuovo James Webb Telescope

Orione nella visione del nuovo James Webb Telescope

Creator Economy,
La grande nebulosa di Orione è stata osservata come mai prima dal nuovo James Webb Telescope. foto@Mvln, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons La Grande Nebulosa di Orione è un oggetto del cielo invernale particolarmente interessante. La sua luminosità è così grande che ti permette di vederla ad occhio nudo sotto il cielo giusto. La Grande Nebulosa di Orione (Messier 42) si trova ad oltre 1.300 anni luce dalla Terra. Tuttavia, è incredibilmente luminosa e intrigante. Nelle limpide sere d'inverno sotto cieli opportunamente bui, può essere osservata ad occhio nudo. Negli ultimi anni, Messier 42 è stato l'obiettivo del telescopio spaziale…
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Set
14
2022
By Marco Gennarelli
Poker sportivo: come funziona?

Poker sportivo: come funziona?

Sport
Chi non ha mai sentito parlare del poker? Si tratta forse del più conosciuto dei giochi di carte americani, inventato secoli fa sulle navi mercantili che passavano per New Orleans. A Las Vegas è una delle attrazioni che va per le maggiori e nel tempo è diventato quasi un fenomeno di massa: sono numerosi i film famosi dedicati al poker e da qualche decennio vengono organizzati addirittura dei veri e propri tornei mondiali. Proprio grazie all’insorgere delle competizioni agonistiche si è iniziato a parlare dunque di “poker sportivo”, una pratica del gioco che si distacca concettualmente dall’azzardo e si avvicina…
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