Un nuovo studio rivela che le persone che vivono in una relazione stabile e a lungo termine godono di una salute stabile.
Molti studi si sono occupati dell’effetto dell’amore sulla nostra vita e sulla nostra salute, ma un nuovo studio non solo rivela che una relazione stabile contribuisce alla salute generale, ma può anche influenzare direttamente il sistema immunitario, l’umore e altro ancora.
Secondo la scienza perchè conviene avere una relazione coniugale
Sollevare l’umore
Le persone che hanno una buona relazione coniugale soffrono meno di depressione rispetto a quelle che non hanno una relazione coniugale amorevole. Lo studio ha spiegato che la relazione e il contatto costante provocano il rilascio di sostanze chimiche che contribuiscono a migliorare l’umore.
Ci si preoccupa a vicenda
Le persone che hanno relazioni a lungo termine sono risultate più sane, in parte perché tendono a chiedere ai loro partner di mangiare in modo più sano e incoraggiarli a eseguire controlli periodici e altro ancora.
Si rafforza il sistema immunitario
La nuova ricerca ha dimostrato e scoperto che un sistema coniugale amorevole ea lungo termine rafforza il sistema immunitario. Inoltre, la coppia è risultata essere meno malata di malattie durante la loro vita, questo ovviamente rispetto a coloro che non hanno una relazione.
Rilassamento
Il nuovo studio ha anche scoperto che le coppie che gestiscono una relazione coniugale amorevole e stabile soffrono meno di stress mentale, dormono meglio e sono più rilassate, questo perché una relazione a lungo termine fornisce stabilità e coerenza.
È stato anche riscontrato che la pressione sanguigna delle persone che hanno una relazione stabile è particolarmente bassa in presenza del partner, indipendentemente da ciò che fanno insieme.
Il nuovo studio ha dimostrato che in un esame cerebrale di persone innamorate che vivono insieme da molto tempo, si registra un aumento dell’attività elettrica in due aree del cervello associate all’aspettativa di ricompensa.
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