Si può mangiare sano anche con pasti veloci

Redazione

Mangiare sano è diventato ancora più importante durante questa pandemia dovuta al coronavirus. Oggi è diventato ancora più importante consumare cibi e bevande che ti mantengano sazio a lungo e siano nutrienti. Fornendo informazioni sull’argomento, un esperto nutrizionista ha fornito suggerimenti su un’alimentazione sana. Affermando che non sono necessari lunghi […]

Come prevenire gli attacchi di vertigini

Redazione

Il capogiro, noto anche come vertigine , è definito come la sensazione di incapacità di bilanciare la persona. La vertigine è una malattia del sistema nervoso centrale e dell’orecchio interno che riduce significativamente la qualità della vita della persona. E’ molto importante evitare lo stress, creare momenti e spazi per […]

Google rilascia Android 12 per sviluppatori

Redazione

Google ha scoperto le carte sul nuovo Android 12 e ha rilasciato una prima versione per sviluppatori del nuovo sistema operativo. La Developer Preview 1 è diventata disponibile e può essere installata su Pixel 3 o dispositivi successivi della serie Pixel e hai un collegamento alle istruzioni di installazione tramite […]

Possibile comunicare con le persone che dormono

Redazione

Un nuovo studio ha rivelato che è possibile comunicare con persone che dormono o che stanno sognando. Nello studio, è stato osservato che i soggetti hanno risposto correttamente ad almeno una domanda nel 47% delle sessioni di sonno totali in cui è stato confermato che avevano sogni chiari. Lo studio, pubblicato […]

Esercizio fisico, attenzione quando si riprende dopo il Covid

Redazione

Lo sport, che dovrebbe entrare a far parte della nostra vita quotidiana affinché il corpo sia sano e in forma, può causare rischi non indifferenti una volta ripreso dopo un’infezione da Covid-19. Specialista in cardiologia Assoc. Dott. Murat Turfan ha fornito informazioni sulle regole da seguire prima di ricominciare a […]

Covidsomnia, ecco l’insonnia ai tempi della pandemia

Redazione

Il coronavirus ha sconvolto la nostra vita quotidiana tanto quanto minaccia la nostra salute. La vita sociale e la vita economica delle persone si sono deteriorate a causa della paura del virus. A causa del coronavirus, sono entrate a far parte del nostro vocabolario nuovi termini, oggi si aggiungono: Coronasomnia […]

Coronavirus: Mutazioni e sicurezza dovrebbero andare di pari passo

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Il membro del Comitato Scientifico Prof. Dott. Hasan Murat Gündüz ha affermato che le misure di protezione personale dovrebbero essere aumentate alla stessa velocità per essere protetti dai virus mutanti, la cui contagiosità è del 30% superiore. Affermando che il numero di casi è diminuito con le restrizioni soprattutto negli […]

Il sale cinese è a rischio Alzheimer

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La dietista esperta Eda Balcı ha messo in guardia sui problemi di salute che si verificano nel consumo eccessivo di glutammato monosodico ( MSG ) noto come sale cinese. Balcı ha confermato: “Gli studi hanno dimostrato che c’è un aumento della probabilità di malattie gravi come diabete, obesità, Alzheimer, Parkinson, […]

La dieta salutare della popolazione europea

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Gli alimenti più consumati dalle popolazioni europee, in particolar modo quelle latine come la Spagna e l’Italia, sono latte e latticini, verdura, frutta, cereali e derivati, carne e derivati, secondo un nuovo lavoro scientifico coordinato dalla Fondazione spagnola per la nutrizione (FEN) e pubblicato sulla rivista ‘Nutrients’ . “I dati […]

Immunonutrizione con una dieta equilibrata

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Gli esperti alimentari rivelano che affinché il sistema immunitario funzioni correttamente, è essenziale che l’apporto nutritivo sia adeguato. “Lo studio dell’immunonutrizione ci fornisce gli strumenti di cui abbiamo bisogno per promuovere la qualità della vita attraverso la prevenzione delle infezioni e dei processi infiammatori“, sottolineno. Allo stesso modo, si precisa che avere una […]

Le 10 curiosità su Internet che non conosci

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Dal primo sito web al dominio più costoso del mondo: 10 curiosità su Internet Internet è ormai entrato nella nostra quotidianità, tanto da essere utilizzato per qualsiasi cosa, dall’acquistare prodotti al cercare notizie, oltre che per tenersi in contatto con amici e parenti tra social network, chat e videochiamate. Nonostante […]

Consumo regolare di carciofi riduce rischio cancro

Redazione

Il consumo regolare di carciofi aiuta a prevenire e controllare il cancro alla prostata, il cancro al seno e la leucemia in vitro, secondo l’Associazione spagnola degli alimenti. L’effetto dei carciofi sul cancro potrebbe essere dovuto ai suoi principali flavonoidi, rutina e quercetina, oltre che alla presenza di acido gallico. […]