Salute

Benvenuto nella sezione Salute di 24hLive. Qui trovi articoli su prevenzione, malattie, benessere mentale e fisico, alimentazione e innovazioni mediche. Il nostro impegno è offrirti contenuti basati su fonti attendibili e tradotti in un linguaggio comprensibile. Se vuoi capire i sintomi, scoprire nuovi studi o migliorare la salute quotidiana, questa categoria è pensata per te.

Nov
30
2021
By Angela Buonuomo
Per dimagrire devi pensare magro

Per dimagrire devi pensare magro

Salute, , ,
Non importa quale sia la causa, l'aumento di peso è una cosa seria. Può influenzare il tuo livello di energia, la tua resistenza e la tua salute generale. L'obesità è stata collegata a una serie di malattie, tra cui malattie cardiache, cancro e diabete. Una volta stabilito che sei in sovrappeso, devi impegnarti a tenere il tuo peso sotto controllo. Questa può essere un'impresa scoraggiante. Hai trasformato l'eccesso di cibo in un'abitudine e invertire quell'abitudine può essere difficile. In sostanza, hai imparato a "pensare come una persona grassa". foto@Flickr Per invertire questa tendenza, devi imparare a pensare come una persona…
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Nov
30
2021
By Angela Buonuomo
Covid-19: Perchè si chiama Coronavirus

Covid-19: Perchè si chiama Coronavirus

Salute,
Durante la nuova pandemia di coronavirus, gli scienziati hanno usato il termine Covid-19 come etichetta ufficiale per descrivere questo virus. Nella confusione causata dalle rigide misure adottate dai governi per prevenire la diffusione della malattia, proliferano domande confuse sul virus poiché molte persone cercano di trovare tutte le informazioni di cui hanno bisogno. Informazioni e dettagli a riguardo Eppure, capire cosa significano tutti i termini scientifici può aumentare l'ansia per la nostra salute e causare stress inutile in tempi senza precedenti come questi. Tra le domande più frequenti sul coronavirus, cosa significa il nome Covid19 e perché si usa il…
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Nov
29
2021
By Angela Buonuomo
Esiste una guida per raggiungere il benessere fisico e mentale

Esiste una guida per raggiungere il benessere fisico e mentale

Salute, ,
Secondo i dati dell'Organizzazione mondiale della sanità, il 40% della popolazione dorme male. Dormire meno del necessario, che varia da persona a persona, porta a disturbi fisiologici e mentali, come stress o ansia, oltre ad avere un impatto negativo il giorno successivo al risveglio. La World Sleep Society stima che i problemi del sonno minaccino la salute e la qualità della vita fino al 45% della popolazione mondiale e sono tantissime le persone che si svegliano con la sensazione di non aver dormito bene. Per il Centro per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie, che dipende dal Ministero della…
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Nov
27
2021
By Angela Buonuomo
Attenzione: Ecco come alzi i livelli di glicemia

Attenzione: Ecco come alzi i livelli di glicemia

Salute
Lo zucchero nel sangue al di sopra di un certo livello è definito come diabete. L'alto livello di zucchero nel sangue non viene trascurato, perché provocando danni ai vasi; Può causare molti problemi seri, dall'infarto all'ictus, dall'insufficienza renale alla perdita permanente della vista. Pertanto, è di grande importanza che la glicemia sia a valori ideali per proteggerla dai danni che provoca al nostro organismo. Tuttavia, ci sono alcuni errori che commettiamo che possono aumentare rapidamente la glicemia. Bere molta acqua, urinare troppo spesso, ignorare sintomi come disturbi visivi, perdita di peso, stanchezza, ritarda la diagnosi e il trattamento della glicemia…
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Nov
25
2021
By Angela Buonuomo
Conoscevi queste controindicazioni per le banane

Conoscevi queste controindicazioni per le banane

Salute
Le banane, un frutto ricco di fibre, potassio e magnesio, sono una vera medicina per il cuore, ma sono totalmente controindicate per chi ha malattie renali e diabetici. I medici sostengono che la frutta fresca e ben matura ha una maggiore quantità di antiossidanti. Tuttavia, ci sono persone che dovrebbero evitarli. Ricchi di magnesio e potassio, minerali che aiutano il cuore, i muscoli, il sangue e il sistema nervoso, le banane contengono il doppio di vitamina C di mele, pere e uva e hanno zuccheri naturali che forniscono energia extra. "Le banane sono ricche di fibre, potassio e magnesio e…
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Nov
24
2021
By Angela Buonuomo
I motivi della curvatura ossea del nostro naso

I motivi della curvatura ossea del nostro naso

Salute,
Alcune persone hanno la fortuna di nascere con un naso perfetto mentre altre hanno un naso ossuto curvo e storto. La chirurgia della curvatura ossea nasale, ha lo scopo di correggere le strutture che causano la curvatura del naso, migliorare le vie aeree nasali e creare un naso dall'aspetto estetico. La struttura anatomica che separa il naso dalla linea mediana è chiamata setto. La ragione della maggior parte delle curvature notate esternamente nel naso è la curvatura del setto. Esistono molte tecniche diverse per correggere le curvature del setto. La tecnica che verrà applicata è direttamente correlata alla struttura del…
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Nov
24
2021
By Angela Buonuomo
Ecco i cibi che tengono puliti i nostri polmoni

Ecco i cibi che tengono puliti i nostri polmoni

Salute, ,
Con lo scoppio dell'epidemia di coronavirus, l'interesse per i prodotti naturali è aumentato notevolmente. Le persone vogliono mangiare in modo più naturale. In particolare, può essere molto utile mantenere puliti i polmoni, che sono tra gli organi più importanti del corpo, ma esistono degli alimenti che possono aiutarci in questa impresa. L'aglio è un potente antiossidante. Oltre alla sua caratteristica antiossidante, fornisce un'ottima pulizia dei polmoni con la sostanza chimica dell'allicina in esso contenuta. L'allicina chimica elimina il muco nei polmoni ed è utile per problemi come il raffreddore. Uno dei nutrienti importanti necessari per la pulizia dei polmoni è…
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Nov
22
2021
By Angela Buonuomo
Scopri quali sono gli alimenti realmente utili per la vista

Scopri quali sono gli alimenti realmente utili per la vista

Salute, ,
La nostra dieta può aiutare a mantenere la vista e ridurre il rischio di gravi problemi di salute che minacciano la capacità di vedere. In questo contesto, il quotidiano britannico "Express" ha citato esperti di salute secondo cui ci sono in particolare sei gli alimenti di base che aiutano a rafforzare la vista e migliorare la salute degli occhi. Prima di tutto il pesce: è ricco di acidi grassi omega-3, può aiutare a rafforzare la vista e mantenere una retina sana.Alcuni studi hanno inoltre indicato che diete contenenti adeguate quantità di pesce possono prevenire malattie come il glaucoma e la…
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Nov
22
2021
By Angela Buonuomo
Questo frutto è importantissimo per la salute del tuo intestino

Questo frutto è importantissimo per la salute del tuo intestino

Salute, ,
I ricercatori studiano costantemente vari alimenti che possono influenzare l'intestino in modo positivo e, secondo un nuovo studio dell'Università della California, l'uva può essere estremamente benefica per la salute dell'intestino. L'uva è ricca di benefici per la salute ed è nota per aiutare con cose come migliorare il sonno, la salute del colon e persino aiutare con i sintomi della chemioterapia. Secondo il nuovo studio, i cui dettagli sono pubblicati sulla rivista Nutrients, l'uva potrebbe anche avere un effetto positivo sul microbioma intestinale e sui livelli di colesterolo e acidi biliari. Molti dei benefici per la salute dell'uva derivano dal…
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Nov
22
2021
By Angela Buonuomo
Ecco perchè dovresti stare in piedi durante la giornata

Ecco perchè dovresti stare in piedi durante la giornata

Salute, ,
Gli specialisti hanno sottolineato i benefici per la salute dello stare in piedi, perché stare seduti a lungo è così dannoso per noi e quanto spesso dovremmo stare in piedi. Stare in piedi dovrebbe essere aggiunto alla tua routine e stare seduti a lungo può portare ad alcuni problemi di salute molto gravi, che vanno da un alto rischio di malattie cardiache e diabete di tipo 2, secondo il portale Russia Today. Stare in piedi ha vari benefici per la salute, tra cui abbassare la glicemia e bruciare una quantità sorprendente di calorie. I dottori spiegano: "Passare più tempo in…
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Nov
21
2021
By Angela Buonuomo
I diabetici solitamente hanno il colesterolo alto?

I diabetici solitamente hanno il colesterolo alto?

Salute,
Il colesterolo alto può accompagnare, molto spesso, chi soffre di diabete. Perché i diabetici sono a rischio di soffrire di colesterolo alto anche se i livelli di zucchero sono controllati. Ci sono però diversi modi per aiutare a curare il colesterolo alto per le persone con diabete. Molto spesso il diabete di tipo 2 va di pari passo con i livelli di colesterolo alto. Anche se i livelli di zucchero nel sangue sono ben controllati, le persone con diabete hanno ancora maggiori probabilità di sviluppare problemi di colesterolo rispetto alle persone sane. Anche questa condizione è importante da notare. foto@Maxpixel…
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Nov
20
2021
By Angela Buonuomo
Ti cadono i capelli, ecco quando devi preoccuparti

Ti cadono i capelli, ecco quando devi preoccuparti

Salute, ,
Perdere tra i 50 ei 100 capelli ogni giorno è normale, ma una perdita significativamente superiore può segnalare un problema. Circa un terzo delle donne sperimenta la caduta dei capelli ad un certo punto della propria vita, e diventa sempre più probabile con l'avanzare dell'età. In effetti, il 55% delle donne sperimenta una qualche forma di perdita di capelli all'età di 70 anni. Fortunatamente, la caduta dei capelli non è generalmente considerata pericolosa, tuttavia, in alcuni casi può essere un segno di una condizione medica di base che presenta rischi per la salute, come l'ipotiroidismo. Inoltre, osserva la caduta dei…
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