Attenzione,controllare troppe volte la posta elettronica provoca stress
Ogni giorno sono milioni le persone che accedono al proprio indirizzo di posta elettronica per controllare le e-mail in arrivo.C'è chi però vi accede per poche volte al giorno e c'è chi invece controlla giornalmente le proprie e-mail con una certa costante,quasi come se questo fosse un pensiero fisso. "Limitare la frequenza giornaliera con cui si controlla la casella di posta elettronica, riduce la tensione durante un’importante e particolare attività e riduce complessivamente, giorno dopo giorno, i livelli di stress". Infatti,alcuni scienziati della University of British Columbia hanno condotto una ricerca scoprendo che l'ossessività di controllare continuamente l'e-mail può creare…