crampi

I crampi ai polpacci sono una condizione comune che può essere molto fastidiosa e dolorosa. Spesso causati da uno sforzo fisico eccessivo, una dieta squilibrata o una carenza di elettroliti, i crampi ai polpacci possono essere alleviati con una serie di rimedi naturali. Crampi ai polpacci rimedi naturali e consigli (Foto@Pixabay) Cause dei crampi ai polpacci I crampi ai polpacci possono essere causati da una serie di fattori, tra cui: Eccesso di sforzo fisico: gli atleti e le persone che fanno regolarmente esercizio fisico intenso sono più suscettibili ai crampi ai polpacci. Disidratazione: una mancanza di acqua nel corpo può…