Conosci l’incredibile dieta del colore ed i suoi benefici
Una dieta sana è essenziale per il benessere generale del corpo umano, aiuta a ridurre il rischio di malattie non trasmissibili e a combattere alcune condizioni. foto@Andrea Pavanello, Milano, CC BY-SA 3.0 IT, via Wikimedia Commons Dieta del colore, non come tutte le diete alla moda Andare da un medico e da un nutrizionista è un passo importante per conoscere i bisogni di ogni individuo e avere una dieta che risponda ad essi, soprattutto con la grande diversità di diete estreme che stanno diventando popolari. "Le diete alla moda possono promettere risultati rapidi, ma queste diete limitano la quantità di…