formaggio

Un recente studio ha svelato un legame sorprendente tra il consumo di formaggio e una riduzione del rischio di apnea notturna, una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Contrariamente alla credenza popolare, il formaggio potrebbe non essere il nemico del sonno che molti pensavano, ma un alleato prezioso per migliorare la qualità del riposo. foto@pixabay Formaggio e Apnea Notturna: Lo Studio Rivoluzionario La ricerca, pubblicata sulla rivista Sleep Medicine, ha coinvolto un campione di 400.000 persone nel Regno Unito. I risultati hanno evidenziato che un consumo regolare di formaggio è associato a una riduzione del 28%…