Ecco come il sonno può aiutare a prevenire l’Alzheimer
L'Alzheimer è una malattia neurodegenerativa che colpisce principalmente la memoria, la cognizione e il comportamento. Secondo un recente studio pubblicato sulla rivista "Nature Neuroscience", il sonno potrebbe svolgere un ruolo importante nella prevenzione di questa malattia. come il sonno può aiutare a prevenire l'Alzheimer (Foto@Pixabay) I ricercatori hanno esaminato i dati di 119 partecipanti allo studio, divisi in tre gruppi: persone con problemi di memoria, persone con sintomi precoci di Alzheimer e persone senza alcun sintomo di malattia. Hanno misurato la quantità di sonno di ciascun partecipante durante la notte e hanno anche monitorato l'attività cerebrale durante il sonno. I…