Salute Mentale: Cosa pensiamo nei momenti liberi?
Cosa pensiamo nei momenti liberi, questo è un indice della nostra salute mentale. Cosa fa la nostra mente quando ha una piccola frazione di tempo libero e magari non stiamo guardando il telefono? I cosiddetti pensieri oziosi sono stati analizzati da ricercatori dell'Università dell'Arizona e relativi ad aspetti della salute mentale come la depressione. Una delle cose più recenti nello studio, che si concentra sui pensieri vivi di 78 partecipanti, è registrarli mentre si verificano. Come affermano gli autori, la maggior parte delle ricerche in psicologia che si rivolgono al pensiero umano dispongono su cosa pensare, chiedono loro di ricordare…