Spazzolino come devi tenerlo per pulire bene i denti
Sembra strano ma commettiamo molti errori quando ci dedichiamo alla pulizia quotidiana dei denti, anche nel modo in cui teniamo il nostro spazzolino.Gli specialisti di igiene orale hanno condiviso alcuni importanti consigli per mantenere i denti sani e bianchi, e rivelato l'errore che tutti commettiamo: ovvero il modo in cui impugniamo i nostri spazzolini da denti.Il primo consiglio è; invece di lavare i denti con forza con una presa forte dello spazzolino, prova a tenere lo spazzolino dall'estremità e usa il manico come se stessi tenendo una penna, questo ridurrà la pressione sullo spazzolino e sui denti, proteggendoli così dai danni e contribuendo allo sbiancamento dei denti.Fare attenzione e determinate bibite: Caffè, tè e alcol possono causare rapidamente la formazione di macchie g...