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La tecnica del pomodoro per gestire il tempo

La tecnica del pomodoro per gestire il tempo

La tecnica del Pomodoro è una tecnica di gestione del tempo sviluppata negli anni '90 dal programmatore italiano Francesco Cirillo. La tecnica si basa sul concetto che lavorare per periodi di tempo concentrati e brevi (circa 25 minuti), intervallati da brevi pause, aumenta la produttività e la motivazione. La tecnica del pomodoro per gestire il tempo (Foto@Pixabay) Funzionamento Il metodo Pomodoro consiste nell'impostare un timer per 25 minuti e lavorare senza interruzioni per quel lasso di tempo. Al suono del timer, bisogna prendere una breve pausa di 5 minuti. Questo ciclo viene ripetuto quattro volte, al termine delle quali si…
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