L’uomo da sempre è alla ricerca dell’elisir di lunga vita, quel rimedio miracoloso che aiuta a combattere i segni e l’avanzare dell’età, per sentirsi giovani e vivere più a lungo.
La ricerca, che sembra aver trovato questo elisir, viene dai ricercatori del Karolinska University Hospital di Stoccolma ed è stata pubblicata sul British Medical Journal: stare molto tempo in piedi aiuta a ritardare l’invecchiamento.
Tutto dipenderebbe dalla lunghezza dei telomeri, regioni terminali del cromosoma, il cui progressivo accorciamento è associato all’ invecchiamento cellulare: chi passa molto tempo seduto o steso sul divano, ha telomeri più corti di chi ha una vita attiva.
La ricerca è stata condotta su un campione di 49 adulti sovrappeso sedentari che hanno superato i sessant’anni e a cui è stata misurata la lunghezza dei telomeri nelle loro cellule sanguigne: il fattore più importante per la lunghezza dei telomeri era quanto tempo passavano seduti.
Basta stare più tempo in più per assicurarsi una lunga vecchiaia.
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