La dieta per il diabete fa bene anche a chi non lo ha
Perché una dieta diabetica è utile per tutti anche per chi non ha il diabete Se ti è stato diagnosticato un qualsiasi tipo di diabete, di solito ti viene consigliato di seguire una dieta specifica. La dieta per diabetici incoraggia a ridurre al minimo i picchi di zucchero nel sangue che si verificano durante il giorno. Ma perché aspettare che il diabete segua queste regole? Prendere misure preventive può ridurre notevolmente il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, e seguire una dieta per diabetici è un ottimo modo per iniziare. Analizziamo le strategie di una dieta per diabetici…