Quell’oasi di pace e rigenerazione che a volte sembra un miraggio nel deserto della vita moderna. Chi...
insonnia
La melatonina è un ormone naturale prodotto dalla ghiandola pineale nel cervello, fondamentale per la regolazione del...
L’interruzione del sonno durante la notte può essere causata da una serie di fattori, tra cui lo...
Il metodo per addormentarsi è stato sviluppato nell’esercito per tenere svegli i soldati e impedire loro di...
Gli esperti affermano che un sonno di qualità è essenziale per il rinnovamento del corpo, per questo...
La camomilla è famosa per il suo utilizzo legato al rilassamento, dormire e curare l’insonnia, ed è...
Gli effetti a lungo termine del Covid-19 sono ancora in fase di studio, molto probabilmente riusciremo a...
I ricercatori dell’Università di Helsinki in Finlandia hanno studiato i sintomi dell’insonnia nella mezza età e i...
Per sentirsi in forma, in salute e ricaricare le batterie per il giorno, un sonno ininterrotto e...
Ti ricordi quando eri piccolo e sembrava che il sonno ti sopraffacesse non appena la testa si...
Il coronavirus ha sconvolto la nostra vita quotidiana tanto quanto minaccia la nostra salute. La vita sociale...
Una nuova via terapeutica per il trattamento dell’insonnia è realtà L’insonnia è uno dei principali problemi di...
