Invecchiamento: I mirtilli riescono a rallentare il processo
Come rallentare il processo di invecchiamento della nostra pelle, ci sono alimenti in natura che ci aiutanoFrutta e verdura contengono così tanti nutrienti che a volte sono capaci di un vero miracolo. Pertanto, i ricercatori sono giunti alla conclusione che i mirtilli aiutano a rallentare il processo di invecchiamento e prolungare la vita.Questa bacca contiene molti flavonoidi che prevengono i danni al DNA e rallentano i cambiamenti nelle cellule cerebrali. I mirtilli prevengono la formazione di reazioni ossidative e infiammatorie nel cervello, aumentando l'aspettativa di vita.Lo studio ha scoperto che i moscerini della frutta vivono il 14% più a lungo se vengono nutriti quotidianamente con estratti di mirtillo. Da segnalare anche la grande attività degli insetti. Gli esper...
