pasto

Il corpo umano ha bisogno di sostanze nutritive, come aria e acqua, poiché il cibo lavora per sviluppare il corpo e migliorare la salute generale, oltre a fornirgli l'energia di cui ha bisogno per il movimento e il lavoro. Ma come reagisce il corpo a una dieta anormale, esempio una dieta intermittente? In un'intervista con l'agenzia di stampa russa RIA Novosti, lo specialista osserva che a causa della sua attività, una persona è costretta a mangiare un pasto al giorno, invece dei soliti 3-4 pasti. Oppure può seguire il cosiddetto digiuno intermittente. Spiega: "Se una persona mangia un pasto al…