
Dieta: Gli ultra 60 non hanno bisogno di più proteine
Secondo l'Health Council, gli anziani sani di età superiore ai 60 anni non hanno bisogno di più proteine rispetto agli altri adulti. Tuttavia, nei suoi nuovi "valori dietetici di riferimento per le proteine" il Consiglio ha leggermente aumentato l'obiettivo proteico per gli adulti, da 0,80 a 0,83 grammi per chilogrammo di peso corporeo al giorno. Health Council non esclude la possibilità che specifici sottogruppi di anziani beneficino di più proteine, come gli anziani fragili o malnutriti.Gli standard proteici indicano di quante proteine ha bisogno qualcuno per il corretto funzionamento del corpo, per la crescita e per prevenire le malattie. Inoltre,…

