trota

Seguendo una dieta ci sono tipi di pesci che non prendiamo in considerazione, dimenticando che possono fornirci più nutrienti, garantendo sostanze che possono aiutare a proteggere la nostra salute, qualcosa che è evidente all'interno e, per ovviamente all'esterno. Uno di questi è la trota, un alimento sano con proprietà che lo rendono indispensabile per la nostra dieta. Specialisti in dermatologia, evidenziano i benefici di questo pesce per la pelle. In particolare, l'intensificazione della funzione di barriera protettiva che rende la pelle più succosa e luminosa, aiuta a rassodarla e a proteggerla. Trota: Quali sono i benefici La trota è ricca…