curcuma

Ago
29
2025
By Angela Buonuomo
Curcuma e Diabete: Un Aiuto per la Bilancia

Curcuma e Diabete: Un Aiuto per la Bilancia

Salute,
La curcuma, la spezia dal colore dorato intenso, è da tempo nota per le sue proprietà benefiche. Un recente studio ha acceso i riflettori su un suo potenziale ruolo nel controllo del peso per chi convive con il prediabete o il diabete di tipo 2, una condizione in crescita esponenziale a livello globale. Cosa Dice la Scienza sui Chili di Troppo Una meta-analisi pubblicata sulla rivista scientifica Nutrition & Diabetes ha fatto il punto della situazione, esaminando i risultati di 20 studi clinici. I dati emersi sono incoraggianti: l'integrazione di curcuma, e in particolare del suo principio attivo, la curcumina,…
leggi
Set
15
2021
By Angela Buonuomo
Curcuma e vitamine, ecco cosa sostiene la nostra salute mentale

Curcuma e vitamine, ecco cosa sostiene la nostra salute mentale

Salute, , , ,
La salute mentale è stata un argomento molto importante dall'inizio della pandemia di coronavirus, a causa delle misure preventive che ne sono seguite e dell'aumento del livello di stress, depressione e ansia ad essa associati. Gli esperti hanno sottolineato che lo stile di vita "carico" negli ultimi due anni, ha provocato un accumulo di stress nelle persone, che hanno causato ansia e irritabilità. Secondo quanto riferiscono gli esperti, leggeri cambiamenti nella routine quotidiana e nella dieta, possono fare una grande differenza, come sostiene il professor Omaendo, Ph.D. dell'Università di Harvard, specializzato nell'impatto della dieta sulla salute mentale, ha raccomandato di…
leggi
Ott
12
2018
By Angela Buonuomo
I 10 benefici del Golden Milk ottenuto dalla curcuma

I 10 benefici del Golden Milk ottenuto dalla curcuma

Salute,
Ecco i 10 benefici del latte d'oro, ovvero il Golden Milk ottenuto dalla curcuma Il latte d'oro (Golden Milk), noto anche come latte di curcuma, è una bevanda indiana che sta guadagnando popolarità nelle culture occidentali. Questa bevanda di un colore giallo brillante è tradizionalmente prodotta riscaldando latte di mucca o vegetale con curcuma e altre spezie, come cannella e zenzero. È propagandato per i suoi numerosi benefici per la salute e spesso usato come rimedio alternativo per aumentare gli anticorpi e allontanare le malattie. Ecco 10 benefici basati su concetti scientifici del Golden Milk. 1-  Gli ingredienti chiave sono…
leggi
Ott
11
2018
By Angela Buonuomo
Curcuma può davvero combattere l’influenza e ridurre i tumori

Curcuma può davvero combattere l’influenza e ridurre i tumori

Salute,
La curcuma può davvero ridurre i tumori, ridurre il dolore e uccidere i batteri per curare l'influenza? La curcuma è una spezia di colore giallo ampiamente utilizzata nella cucina indiana e sud-orientale. Viene preparata dalla radice di una pianta chiamata Curcuma longa e viene anche usato come pigmento naturale nell'industria alimentare. In letteratura, si dice che la curcumina sia un antiossidante che protegge il corpo dai danni causati dalle molecole reattive. Questi sono generati nel corpo come risultato del metabolismo e provocano danni alle cellule, i famosi radicali liberi. Inoltre la curcuma viene segnalata per avere proprietà anti-infiammatorie, anti-batteriche e anti-cancro, oltre a favorire la morte di cellule che sono pericolose…
leggi