Dieta digiuno di 5 giorni al mese, funziona veramente?
Una dieta a digiuno di cinque giorni potrebbe combattere le malattie e rallentare l'invecchiamento Il digiuno è oggi di gran moda, tanti libri promettono di bruciare il grasso in eccesso e addirittura prolungare la tua vita. Un nuovo studio scientifico ha fornito alcune indicazioni sulla salute relative al mangiare di meno. La sperimentazione clinica rivela che ridurre gli alimenti per soli 5 giorni al mese potrebbe aiutare a prevenire o trattare malattie legate all'età come diabete e malattie cardiovascolari. "Non è banale fare questo tipo di studio", dice il biologo Satchidananda Panda del Salk Institute for Biological Studies di San…
