Il Lato Oscuro e la Luce dei Social Network sulla Salute Mentale: Cosa Dicono gli Esperti
L'influenza dei social media sulla nostra mente è un tema estremamente dibattuto e complesso. Non è una questione di bianco o nero, ma di sfumature, e il consenso tra psicologi e ricercatori evidenzia che l'impatto dipende in gran parte dall'uso che ne facciamo. La maggior parte degli studi recenti, specialmente quelli focalizzati su adolescenti e giovani adulti, segnala una correlazione significativa tra l'uso massiccio e disfunzionale delle piattaforme e l'insorgenza o l'aggravamento di disturbi psicologici importanti. Ansia, sintomi depressivi, stress e problemi del sonno sono tra le conseguenze più frequentemente rilevate. Ad esempio, una ricerca condotta su adolescenti ha rivelato…
