Marco Gennarelli

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Possibile comunicare con le persone che dormono

Possibile comunicare con le persone che dormono

Un nuovo studio ha rivelato che è possibile comunicare con persone che dormono o che stanno sognando. Nello studio, è stato osservato che i soggetti hanno risposto correttamente ad almeno una domanda nel 47% delle sessioni di sonno totali in cui è stato confermato che avevano sogni chiari. Lo studio, pubblicato sulla rivista peer-reviewed Current Biology negli USA, è stato condotto con 36 volontari in quattro diversi laboratori, uno dei quali aveva sogni chiari a causa del disturbo della sonnolenza diurna (Narcolessia), e gli altri che avevano una diversa stato di sogno in rete. Nello studio, che è stato determinato in…
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Esercizio fisico, attenzione quando si riprende dopo il Covid

Esercizio fisico, attenzione quando si riprende dopo il Covid

Lo sport, che dovrebbe entrare a far parte della nostra vita quotidiana affinché il corpo sia sano e in forma, può causare rischi non indifferenti una volta ripreso dopo un’infezione da Covid-19. Specialista in cardiologia Assoc. Dott. Murat Turfan ha fornito informazioni sulle regole da seguire prima di ricominciare a fare sport, coloro che hanno fatto dello sport una routine quotidiana ma hanno dovuto fare una pausa a causa dell'infezione da Covid-19. Iniziare ad allenarsi in sicurezza dopo l'infezione da covid-19 è un passo da compiere con attenzione non solo per gli atleti professionisti ma anche per gli amatori e…
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Covidsomnia, ecco l’insonnia ai tempi della pandemia

Covidsomnia, ecco l’insonnia ai tempi della pandemia

Il coronavirus ha sconvolto la nostra vita quotidiana tanto quanto minaccia la nostra salute. La vita sociale e la vita economica delle persone si sono deteriorate a causa della paura del virus. A causa del coronavirus, sono entrate a far parte del nostro vocabolario nuovi termini, oggi si aggiungono: Coronasomnia o covidsomnia, che è una combinazione di insonnia (insonnia) e coronavirus o Covid-19. La perdita di sonno è un problema difficile da affrontare, indipendentemente dal fatto che si verifichi una pandemia. Problemi regolari nel prendere sonno o una scarsa qualità del sonno possono portare a problemi di salute a lungo…
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Coronavirus: Mutazioni e sicurezza dovrebbero andare di pari passo

Coronavirus: Mutazioni e sicurezza dovrebbero andare di pari passo

Il membro del Comitato Scientifico Prof. Dott. Hasan Murat Gündüz ha affermato che le misure di protezione personale dovrebbero essere aumentate alla stessa velocità per essere protetti dai virus mutanti, la cui contagiosità è del 30% superiore. Affermando che il numero di casi è diminuito con le restrizioni soprattutto negli ultimi mesi, questa situazione si è riflessa anche nelle unità di terapia intensiva, nel medico capo dell'ospedale della Facoltà di Medicina Balcalı e nel membro del Comitato Scientifico del Ministero della Salute Prof. Dott. Hasan Murat Gündüz ha detto: "Fortunatamente, vediamo una diminuzione del numero di pazienti nelle nostre unità…
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Il sale cinese è a rischio Alzheimer

Il sale cinese è a rischio Alzheimer

La dietista esperta Eda Balcı ha messo in guardia sui problemi di salute che si verificano nel consumo eccessivo di glutammato monosodico ( MSG ) noto come sale cinese. Balcı ha confermato: "Gli studi hanno dimostrato che c'è un aumento della probabilità di malattie gravi come diabete, obesità, Alzheimer, Parkinson, disturbi dell'apprendimento in coloro che consumano quantità eccessive di glutammato monosodico, che migliora le caratteristiche gustative del cibo aumentando la secrezione di saliva. e ti fa venir voglia di mangiare più velocemente e più spesso". La dietista esperta Eda Balcı ha parlato del tipo di sale chiamato glutammato monosodico. Glutammato monosodico,…
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La dieta salutare della popolazione europea

La dieta salutare della popolazione europea

Gli alimenti più consumati dalle popolazioni europee, in particolar modo quelle latine come la Spagna e l'Italia, sono latte e latticini, verdura, frutta, cereali e derivati, carne e derivati, secondo un nuovo lavoro scientifico coordinato dalla Fondazione spagnola per la nutrizione (FEN) e pubblicato sulla rivista 'Nutrients' . "I dati ottenuti in questa ricerca, in cui sono stati analizzati i dati sul consumo di alimenti e bevande della popolazione che partecipa allo studio scientifico ANIBES, ci consentono di stimare il menu medio giornaliero in Spagna, nonché di conoscere la distribuzione associata di diversi gruppi di cibi e bevande e osservare la loro…
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Immunonutrizione con una dieta equilibrata

Immunonutrizione con una dieta equilibrata

Gli esperti alimentari rivelano che affinché il sistema immunitario funzioni correttamente, è essenziale che l'apporto nutritivo sia adeguato. "Lo studio dell'immunonutrizione ci fornisce gli strumenti di cui abbiamo bisogno per promuovere la qualità della vita attraverso la prevenzione delle infezioni e dei processi infiammatori", sottolineno. Allo stesso modo, si precisa che avere una buona informazione nutrizionale è essenziale anche per aiutare in molte funzioni organiche e, quindi, nel sistema immunitario. Uno degli esempi evidenziati dai nutrizionisti riguarda i grassi alimentari denigrati. "Apparentemente, c'è il concetto che il grasso saturo sia il personaggio cattivo di un film, ma non è sempre dannoso. Il grasso del…
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Le 10 curiosità su Internet che non conosci

Le 10 curiosità su Internet che non conosci

Dal primo sito web al dominio più costoso del mondo: 10 curiosità su Internet Internet è ormai entrato nella nostra quotidianità, tanto da essere utilizzato per qualsiasi cosa, dall’acquistare prodotti al cercare notizie, oltre che per tenersi in contatto con amici e parenti tra social network, chat e videochiamate. Nonostante il web sia così centrale nelle nostre vite, ci sono alcuni aspetti della sua storia ancora poco conosciuti, che sono al tempo stesso interessanti e molto divertenti. Per questo motivo GoDaddy ha creato l’infografica “10 fatti che non sapevi su Internet” così da scoprire di più sul World Wide Web.…
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Consumo regolare di carciofi riduce rischio cancro

Consumo regolare di carciofi riduce rischio cancro

Il consumo regolare di carciofi aiuta a prevenire e controllare il cancro alla prostata, il cancro al seno e la leucemia in vitro, secondo l'Associazione spagnola degli alimenti. L'effetto dei carciofi sul cancro potrebbe essere dovuto ai suoi principali flavonoidi, rutina e quercetina, oltre che alla presenza di acido gallico. Nello specifico, questi elementi inducono l'apoptosi (morte cellulare programmata), uno dei nuovi bersagli terapeutici nel trattamento di questa malattia, riducendo al contempo la proliferazione cellulare. Allo stesso modo, i flavonoidi, un costituente chiave dei carciofi, proteggono dal danno cellulare derivante dall'attivazione di fattori cancerogeni, cioè quelli che sono in grado…
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Il tè verde riduce il rischio di ictus

Il tè verde riduce il rischio di ictus

Studi recenti hanno rivelato che il consumo regolare di tè verde e tè nero può ridurre significativamente il rischio di ictus o altri tipi di ictus. Come previsto, il segreto sta nel mantenere un equilibrio, in quanto il consumo eccessivo di questi tè non è indicato. Così, una tazza di tè nero al mattino e un'altra di tè verde al pomeriggio sono sufficienti per beneficiare dei loro spettacolari effetti sulla salute. Il tè verde e il tè nero riducono il rischio di ictus del 20%. Questa cifra è il risultato di uno studio condotto dal National Cerebral and Cardiovascular Center…
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WhatsApp, cosa succede dopo i nuovi aggiornamenti della privacy?

WhatsApp, cosa succede dopo i nuovi aggiornamenti della privacy?

Manca meno di un giorno all'ora stabilita inizialmente dall'applicazione di messaggistica WhatsApp affinché i suoi utenti accettino le nuove politiche. Molti utenti hanno scelto di non accettare e continuano comunque con l'applicazione sul proprio cellulare e altri, sebbene abbiano ricevuto il messaggio di approvazione della modifica, l'hanno semplicemente lasciata passare e ancora oggi non hanno intrapreso alcuna azione su di essa. Gli annunci di cambiamenti nelle condizioni di WhatsApp hanno suscitato scalpore, perché come recentemente alcuni esperti di sicurezza informatica hanno spiegato come questi "consentono di utilizzare tutte le informazioni che raccoglie WhatsApp a tutti Facebook conglomerato." Pertanto, secondo i…
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La paura del coronavirus fa scegliere stile di vita più sano

La paura del coronavirus fa scegliere stile di vita più sano

Il virus colpisce più duramente per le persone che sono affetti da problemi come obesità, diabete o ipertensione. Ecco perché, secondo un sondaggio in Inghilterra, rivela che 7 adulti su 10 adesso seguono uno stile di vita più sano. Sette adulti su 10 sono motivati ​​a essere più sani nel 2021 a causa del coronavirus . Ciò è dimostrato da un sondaggio condotto in Inghilterra su oltre 5.000 adulti. L'80% delle persone di età superiore ai 18 anni ha preso la decisione di cambiare il proprio stile di vita durante lo scoppio del virus SARS-CoV-2 e nel contesto della pandemia…
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