Salute

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Nov
25
2022
By Marco Gennarelli
Dieta: Il freddo brucia le calorie più velocemente

Dieta: Il freddo brucia le calorie più velocemente

Salute, , ,
Non lasciare che il freddo, che brucia le calorie più velocemente, ostacoli il tuo programma di dieta. Per sbarazzarti del peso in eccesso e aumentare il tuo livello immunitario, inizia subito a consumare deliziosi e benefici frutti invernali. L'inverno è arrivato e anche i giorni pigri in cui vuoi solo stare a letto. In effetti, questo periodo dell'anno può causare raffreddore, tosse ed influenza. Anche le ossa e le articolazioni sono scomode in inverno a causa di dolori. foto@Pixabay In una situazione del genere, può essere difficile concentrarsi su una dieta programmata. Tuttavia, puoi optare per frutti invernali benefici per…
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Nov
24
2022
By Marco Gennarelli
Suggerimenti per curare il mal di denti invernale

Suggerimenti per curare il mal di denti invernale

Salute,
Se soffri di mal di denti nel periodo invernale, esistono alcuni metodi naturali per trovare sollievo. Il freddo non secca solo la pelle, ma può anche aumentare il rischio di problemi dentali. Molte persone tendono a preoccuparsi per l'aumento della sensibilità dei denti prima dell'arrivo dell'inverno. Ricorda di prendere alcune precauzioni e suggerimenti elencati di seguito per evitare il dolore ai denti durante l'inverno. foto@Pixabay Ecco alcuni suggerimenti fondamentali per la cura dei denti e per evitare il dolore ai denti: Resta idratatoDurante l'inverno, c'è una mancanza di umidità nell'aria. Anche l'aria interna è secca, il che può portare alla…
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Nov
24
2022
By Marco Gennarelli
La Cina risolve il problema della dipendenza da videogiochi

La Cina risolve il problema della dipendenza da videogiochi

Salute,
La Cina ha "risolto" il problema della dipendenza da videogiochi per i giovani. La Cina ha risolto la dipendenza da videogiochi nei giovani, secondo un rapporto co-scritto dal principale ente dell'industria del gioco del paese, un anno dopo che il governo ha limitato il numero di ore che i giovani potevano giocare al giorno. foto@Pixabay La Cina è il più grande mercato di gioco al mondo, ma l'industria, definita "oppio spirituale" dai media statal, è stata travolta da un giro di vite normativo tecnologico segnato da multe record, lunghe indagini e sospensione delle IPO. Dallo scorso settembre, i minori di…
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Nov
22
2022
By Marco Gennarelli
Mal di schiena basso, rimedi e consigli

Mal di schiena basso, rimedi e consigli

Salute,
La lombalgia è una delle cause più comuni di disabilità legata al lavoro e il motivo per cui alcune persone perdono il lavoro. È anche il secondo disturbo neurologico più comune, secondo solo al mal di testa. Infatti, circa l'80% degli adulti nei paesi occidentali ha, a un certo punto, sofferto di mal di schiena. Per alcune persone fortunate, il dolore nella parte bassa della schiena può risolversi da solo o con l'aiuto di farmaci entro due o quattro settimane. Tuttavia, ci sono alcuni casi di lombalgia che possono durare per più di poche settimane, durante i quali la condizione…
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Nov
21
2022
By Marco Gennarelli
Come lavarsi i capelli senza shampoo

Come lavarsi i capelli senza shampoo

Salute,
È possibile lavare i capelli con il sapone se non c'è lo shampoo e come sostituirlo in modo adeguato. Ogni donna almeno una volta nella vita si è trovata di fronte a una situazione in cui lo shampoo non è a portata di mano, ma ha bisogno di lavarsi i capelli. Naturalmente, lo shampoo a secco acquistato è l'ideale in questo caso, ma se non è disponibile, è comunque possibile lavarsi i capelli senza shampoo. foto@Pixabay Lavarsi i capelli senza shampoo con il bicarbonato di sodio Il bicarbonato di sodio è una delle opzioni che le persone usavano in passato,…
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Nov
19
2022
By Marco Gennarelli
Vitamine e minerali da assumere durante la gravidanza

Vitamine e minerali da assumere durante la gravidanza

Salute,
Il monitoraggio della gravidanza è un processo di vitale importanza per le donne che sono in dolce attesa. Ecografie, visite mensili da un ginecologo, ed esami vari, sono molto importanti per portare avanti una gravidanza senza particolari problemi. Il resto ovviamente è affidato al buon senso della futura mamma. I medici raccomandano ferro e acido folico, ma ci sono altri integratori che dovresti conoscere e qual è il loro effetto durante i mesi di gravidanza. foto@Pixabay Cos'è l'acido folico e qual è il suo ruolo? È una vitamina della famiglia della vitamina B che aiuta nello sviluppo dei globuli rossi,…
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Nov
19
2022
By Marco Gennarelli
La cellulite ha dei lati positivi che non conosci

La cellulite ha dei lati positivi che non conosci

Salute,
Ci sono prove crescenti che non tutto il grasso è negativo e che ciò che conta davvero è dove viene immagazzinato quel grasso. Il tipo di grasso più pericoloso è noto come grasso viscerale, uno strato interno solido che normalmente si forma tra gli organi all'interno dell'addome. Di solito è la causa della pancia da birra e contribuisce alla forma indesiderabile del corpo a mela ed è considerato quello con il più alto rischio di problemi di salute. foto@Pixabay D'altra parte, il grasso sottocutaneo è un tipo di grasso traballante che si trova appena sotto la pelle e causa la…
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Nov
17
2022
By Marco Gennarelli
Gli incredibili effetti negativi del paracetamolo

Gli incredibili effetti negativi del paracetamolo

Salute,
Il comune antidolorifico che conosciamo come paracetamolo può fare molto di più che alleviare il mal di testa. Secondo alcuni scienziati americani, il paracetamolo può anche modificare la percezione del rischio, mettendo in pericolo il paziente. Se si assume il dosaggio corretto, questo effetto collaterale non è allarmante, tuttavia la condizione cambia se il farmaco viene assunto in eccesso, avverte un team di specialisti della Ohio State University, negli Usa, secondo uno studio. foto@Pixabay "Gli analgesici sembrano far provare alle persone meno emozioni negative quando considerano attività rischiose", ha rivelato il neuroscienziato Baldwin Way, coautore dello studio, osservando che l'assunzione…
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Nov
16
2022
By Marco Gennarelli
Guida aggressiva, le condizioni che la scatenano

Guida aggressiva, le condizioni che la scatenano

Salute
La guida aggressiva è la violazione più pericolosa, dal punto di vista della sicurezza stradale. L'analisi dei dati statistici mondiali mostra la necessità di individuare i giovani, che manifestano una guida pericolosa in auto più spesso degli altri conducenti e che sono maggiormente soggetti a traumi da traffico stradale. Per migliorare il lavoro in questa direzione, è necessario capire quali condizioni esistono nella percezione dei giovani che provocano una guida aggressiva. Esistono dati ottenuti dal questionario ADQ Jenenkova. Il numero di partecipanti a questo studio era di 300 persone, di cui 150 conducenti e 150 ispettori del traffico stradale. I…
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Nov
16
2022
By Marco Gennarelli
Come riconoscere il prurito da pidocchi

Come riconoscere il prurito da pidocchi

Salute,
Il fenomeno del prurito ben noto è che inizia non appena si parla di pidocchi. Anche gli animali ne soffrono, e iniziano spontaneamente a grattarsi quando vedono che accade ai loro simili. foto@Pixabay Ci sono ancora molte domande sul perché lo facciamo. Andrea Evers, professore di psicologia della salute all'Università di Leida, sta studiando gli aspetti psicologici del prurito e sta cercando di rispondere ad alcune di queste domande. "Il prurito è come un segnale di allarme che c'è qualcosa sulla tua pelle che devi rimuovere. È come un meccanismo di protezione". Secondo Evers la definizione di prurito è quindi…
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Nov
15
2022
By Marco Gennarelli
Gli alimenti che distruggono il nostro DNA

Gli alimenti che distruggono il nostro DNA

Salute, ,
Molti alimenti che utilizziamo nella nostra dieta quotidiana possono essere anche rischiosi per la nostra salute. Come è noto, gli alimenti nocivi svolgono un ruolo importante nello sviluppo di malattie pericolose come il cancro, le malattie cardiache, le malattie renali, il diabete e il colesterolo. Alcuni alimenti in quasi tutte le cucine danneggiano il DNA. Questi alimenti creano la base per condizioni pericolose come il diabete, il cancro e le malattie cardiache. Gli esperti mettono in guardia sugli alimenti geneticamente modificati. foto@Pixabay Quali sono i cibi che danneggiano il nostro DNA Le carni lavorate, che contengono molti dei componenti cancerogeni,…
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Nov
15
2022
By Marco Gennarelli
Gambe, attenzione ai sintomi del colesterolo alto

Gambe, attenzione ai sintomi del colesterolo alto

Salute
Il colesterolo alto è un fattore che colpisce seriamente la salute umana e porta a malattie cardiache se non vengono prese precauzioni. Come può manifestarsi il colesterolo alto? foto@Pixabay Il colesterolo alto, noto killer silenzioso, mette seriamente in pericolo la salute umana. Se non stai attento, è quasi inevitabile che tu soffra di malattie cardiache. Il livello di colesterolo alto inizia a farsi sentire con determinati segnali nel corpo. Essendo consapevole di questi segnali, puoi agire in anticipo. Se hai iniziato a sentire qualche fastidio alle gambe, dovresti ascoltare il tuo corpo e consultare un medico. Dolori alle gambe Se…
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