Salute

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La dieta senza glutine va bene per tutti?

La dieta senza glutine va bene per tutti?

Le diete senza glutine sono diventate molto popolari, ma altrettanto popolare è la domanda: vanno bene per tutti. Spesso ci imbattiamo nella frase 'senza glutine' sulle etichette di molti prodotti sugli scaffali di supermercati e panetterie. Questa dieta, consigliata a chi soffre di sensibilità al glutine, ha iniziato ad essere preferita da molte persone oggi per "mantenersi in salute" o "perdere peso". foto@Pixabay Una dieta senza glutine a chi è consigliata Il glutine è un tipo di gruppo proteico presente nei cereali come frumento, segale, orzo ed è la parte più benefica del cereale. I pazienti celiaci sono sensibili al…
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Troppa di questa vitamina può sviluppare calcoli renali

Troppa di questa vitamina può sviluppare calcoli renali

La troppa assunzione di vitamina C aumenta il rischio di calcoli renali, secondo nuovi studi. Molte persone sono solite utilizzare integratori per l'assorbimento di "vitamina C" con l'avvicinarsi dell'inverno e l'inizio della stagione di raffreddori, dimenticando che il troppo è sempre contropoducente. Il Centro sanitario tedesco ha avvisato che l'assunzione eccessiva di vitamina "C" aumenta il rischio di sviluppare calcoli renali, soprattutto nelle persone che hanno la pressione alta, il diabete o le persone che non bevono liquidi a sufficienza. Foto@Pixabay Il centro tedesco lo ha giustificato dicendo che il corpo non elimina la quantità in eccesso di vitamina C…
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Fare esercizio è utile per la salute mentale

Fare esercizio è utile per la salute mentale

Indipendentemente dal tipo di routine che svolgi, anche una cosa semplice come camminare o ballare un paio di minuti al giorno a casa può essere un grande contributo al tuo benessere fisico ed emotivo. L'esercizio fisico va ben oltre il mantenimento di una buona condizione fisica, poiché generare uno stato di benessere globale copre anche la nostra salute mentale. Lo sport o qualsiasi allenamento porta al rilascio di endorfine, che sono neurotrasmettitori che ci aiutano a sentire un effetto di piacere e benessere. Foto@Pixabay L'esercizio fisico frequente ci aiuterà ad avere una visione molto più ottimista della vita. Ma nonostante…
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Alitosi cause e rimedio definitivo

Alitosi cause e rimedio definitivo

L'alitosi è una delle condizioni più fastidiose e imbarazzanti di cui una persona può soffrire. Ci sono molte cause per questo problema e talvolta può essere un'indicazione di qualcosa di più serio. Alitosi cause e cosa mangiamo Mangiare molte spezie e cibi maleodoranti come aglio e peperoncino è una delle principali cause dell'alitosi, e il motivo è perché vengono assorbiti nel flusso sanguigno e fino a quando non lasciano completamente il nostro corpo, possono influenzare il nostro fiato perché potresti aver notato che anche se ti lavi i denti, dopo aver mangiato questi cibi, il loro odore e sapore permarranno…
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Matrimonio e problemi cardiaci sono strettamente legati

Matrimonio e problemi cardiaci sono strettamente legati

Un recente studio ha rilevato che le coppie infelici nelle loro relazioni hanno la metà (50%) in più di probabilità di tornare in ospedale dopo aver avuto un secondo infarto. Le coppie stressate avevano anche il 67% in più di probabilità di riferire dolore al petto nell'anno successivo a un infarto, rispetto a quelle con poco o nessun stress nel loro matrimonio, secondo una ricerca diUniversità di Yale. Al contrario, diversi studi precedenti hanno collegato i matrimoni felici a una migliore salute generale e alla capacità di prevedere le malattie cardiache. foto@Pixabay Ma gli scienziati volevano verificare se avere una…
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Necrosi nasale, attenzione a strappare i peli del naso

Necrosi nasale, attenzione a strappare i peli del naso

Sono stati pubblicati i dati di uno studio che ha rilevato come l'abitudine di strappare i peli del naso può aumentare il rischio di Alzheimer, la forma più comune di demenza. Lo scorso febbraio, un gruppo di ricercatori nello stato australiano del Queensland ha pubblicato uno studio sulla rivista "Scientific Reports" su questo argomento, ma nonostante ciò, i media non hanno diffuso ampiamente i risultati, fino a circa 8 mesi dopo, a seguito di una dichiarazione dei media rilasciata dalla Griffith University a fine ottobre. foto@Pixabay Le prove che collegano il naso con il rischio di demenza sono ancora in…
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Mettersi le dita nel naso può danneggiare il cervello

Mettersi le dita nel naso può danneggiare il cervello

Mettersi le dita nel naso può aumentare il rischio di demenza, lo ha rivelato un nuovo studio. Lo studio, condotto presso la Griffith University in Australia, ha dimostrato che scavando l'interno delle narici i batteri possono infiltrarsi nel sangue e viaggiare direttamente nel cervello. I meccanismi per impedire ai batteri di entrare nel cervello, come peli e muco nel naso, fungono da barriera naturale. Tuttavia, quando una persona è solita mettere le dita nel naso, rimuove molte di quelle difese naturali, come riporta il magazine Daily Star. Foto@Pixabay I ricercatori hanno esaminato cosa succede quando il nervo che collega il…
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Quali tipi di trattamento per le allergie sono migliori

Quali tipi di trattamento per le allergie sono migliori

L'allergia può essere descritta come un malfunzionamento del sistema immunitario, una risposta esagerata a determinate sostanze. Le allergie si presentano in tutte le forme e dimensioni diverse, alcune benigne, ma fastidiose come starnuti, respiro sibilante, tosse e lacrimazione provocate dai pollini, e alcune che possono effettivamente causare anafilassi, shock anafilattico e morte come una puntura d'ape. I sintomi allergici possono essere causati da motivi diversi. Alcuni allergeni ambientali sono pollini stagionali come ambrosia, muffe, polvere, peli di animali domestici. Altri possono essere provocati da alimenti, come noci o crostacei, e alcuni da farmaci (con prescrizione o da banco). Se hai…
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Laser per acne funziona e quante sedute ci vogliono

Laser per acne funziona e quante sedute ci vogliono

L'acne è davvero un grosso problema per chiunque ne soffra. È un grosso problema per quasi tutti gli adolescenti e non solo, in tutto il mondo. Tutti vogliono liberarsene. In effetti, c'è un'ampia prodotti e consigli che possono effettivamente aiutarti a curarlo. Puoi utilizzare creme estratte da tipi di piante ed erbe o semplicemente acquistare prodotti anche senza prescrizione nel negozio più vicino. Tuttavia, dovresti sapere che questi prodotti sono pensati solo per gestire problemi di acne da lievi a moderati. Quindi, quando questi prodotti e procedure non funzionano bene se il problema dell'acne è molto più profondo, è consigliabile…
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Disturbi alimentari e cause psicologiche come affrontarle

Disturbi alimentari e cause psicologiche come affrontarle

Molte persone hanno problemi con il loro peso. Questi problemi di peso sono i risultati delle abitudini alimentari di una persona. Se si pensa che negli Stati Uniti, ci sono circa 50 milioni di americani che si iscrivono a programmi di perdita di peso, si può capire come in tutto il mondo si è ossessionati dal proprio fisico. Tuttavia, ci sono anche persone che non riescono a seguire un'abitudine alimentare sana e soffrono di disturbi alimentari. I disturbi alimentari possono essere classificati come un problema psichiatrico. Sebbene molti esperti affermino che l'obesità non sia un vero problema psichiatrico, ritengono che…
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Congestione nasale rimedi naturali per farla sparire

Congestione nasale rimedi naturali per farla sparire

In questi giorni in cui stanno arrivando i mesi autunnali, molte persone si ritrovano con il naso chiuso ed un fastidio enorme nel respirare in tutte le circostanze, soprattutto a letto. foto@Pixabay Come viene trattata la congestione nasale? Ci si chiede come passerà la congestione nasale, che è una condizione molto fastidiosa. Molte semplici ostruzioni nasali possono passare in breve tempo. Tuttavia, la congestione nasale, che può continuare a lungo e in modo cronico, può infastidire oltremodo durante lo svolgimento di qualsiasi attività quotidiana. Per questo motivo, sebbene le persone a volte vadano dal medico, di solito si possono anche…
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Il cioccolato fondente influisce sul colesterolo

Il cioccolato fondente influisce sul colesterolo

Recentemente, gli scienziati hanno scoperto che il cioccolato fondente è indispensabile per le persone con colesterolo alto nel sangue. Il cioccolato fondente aiuta i pazienti affetti da malattia coronarica foto@Pixabay Un nuovo studio degli scienziati, i cui risultati sono apparsi sul Journal of American Heart Association, di proprietà dell'American Heart Association, è stato dedicato al cioccolato fondente. I suoi autori hanno affermato che sono stati studiati i dati di 48 pazienti di età compresa tra 30 e 70 anni. Tutti erano in sovrappeso (BMI), colesterolo alto, erano a rischio di ictus e malattia coronarica. Tutti i volontari hanno mangiato tre…
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