
Attenzione alla carenza di vitamina B12
La carenza di vitamina B12 è uno dei problemi di salute che molte persone sperimentano. Il corpo umano produce milioni di globuli rossi ogni minuto. Queste cellule non possono riprodursi correttamente senza vitamina B12. La vitamina B12, una delle vitamine essenziali per mantenere una vita sana, può essere assunta solo dall'esterno attraverso gli alimenti. La B12, che è uno degli integratori vitaminici aggiuntivi che le donne incinte dovrebbero assumere, è una vitamina indispensabile per la formazione della struttura del DNA e del sistema nervoso. La vitamina B12, che si trova negli alimenti di origine animale, è la carenza più comune…










