Salute

Benvenuto nella sezione Salute di 24hLive. Qui trovi articoli su prevenzione, malattie, benessere mentale e fisico, alimentazione e innovazioni mediche. Il nostro impegno è offrirti contenuti basati su fonti attendibili e tradotti in un linguaggio comprensibile. Se vuoi capire i sintomi, scoprire nuovi studi o migliorare la salute quotidiana, questa categoria è pensata per te.

Gen
15
2019
By Angela Buonuomo
al-naturale.it: il nuovo sito guida ai prodotti naturali

al-naturale.it: il nuovo sito guida ai prodotti naturali

Salute,
Da qualche mese è nato al-naturale, un sito dedicato a ecologia, alimentazione e natura. Un maga-zine online che si occupa di trovare i migliori prodotti naturali ed ecologici disponibili su internet, al miglio prezzo. Se sei un amante del cibo bio e dei prodotti ecologici che ti aiutano a spendere di meno e protegge-re l’ambiente questo sito è quello che stai cercando. Al Naturale.it si propone di proporre al grande pubblico una serie di prodotti che sono fabbricati con materiali che rispettano la natura, che durano a lungo e che permettono di sprecare meno nel lungo termine. Tra questi elettrodomestici…
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Dic
27
2018
By Angela Buonuomo
8 alimenti alcalini utili per la tua dieta

8 alimenti alcalini utili per la tua dieta

Salute, ,
8 alimenti alcalini utili per la tua dieta quotidiana Se la chimica era una delle tue materie preferite, avrai certamente imparato il concetto di acido e alcali. In caso contrario, ecco una rapida panoramica: gli acidi sono fondamentalmente soluzioni acquose che hanno un pH inferiore a 7,0 mentre gli alcali hanno un pH superiore a 7,0, l'acqua è il componente neutro con un pH di 7,0. In termini più semplici, gli acidi sono acidi di gusto e di natura corrosiva, mentre gli alcali sono elementi che neutralizzano gli acidi. Durante il processo di digestione, il nostro stomaco secerne acidi gastrici,…
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Dic
16
2018
By Angela Buonuomo
Integratori alimentari, servono nello sport?

Integratori alimentari, servono nello sport?

Salute
Servono davvero oppure sono inutili gli integratori alimentari, soprattutto nello sport? Un'alimentazione sana è alla base di una vita sana, questo è poco ma sicuro. Se si riesce ad associare una dieta corretta a un'attività sportiva più o meno continuativa, si costruisce un buon viatico per campare più a lungo e meglio. E anche questo pare assodato. Resta da capire qual è l'attività fisica che più si addice al nostro corpo e in che termini bisogna praticarla. Naturalmente la prima riflessione da fare è che l'attività fisica deve essere commisurata al nostro stato di salute e all'età. Esistono sport che…
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Dic
15
2018
By Angela Buonuomo
Mal di gola: come combatterlo

Mal di gola: come combatterlo

Salute
Il mal di gola è uno dei più diffusi e tipici malanni stagionali invernali. Stiamo parlando di un disturbo caratterizzato dall’infiammazione della laringe, della faringe e a volte anche delle tonsille, che può essere causato da vari fattori. Come primo passo per combattere il mal di gola persistente è bene recarsi dal medico di famiglia, che ci saprà indicare le cure principali. Ci sono poi varie strategie di automedicazione che permettono di limitare i sintomi e di garantire una guarigione più rapida. Mal di gola batterico o virale In moltissimi casi il mal di gola si presenta come unico sintomo,…
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Dic
05
2018
By Angela Buonuomo
Dieta ipoproteica, perdere chili in modo salutare

Dieta ipoproteica, perdere chili in modo salutare

Salute
Perdere chili in modo salutare si può con la dieta ipoproteica che fa bene al fegato e ai reni Non siamo in estate ma, prova costume a parte, ci interessa dimagrire lo stesso, specialmente se i chili di troppo cominciano a essere decisamente abbondanti. Gli approcci a una dieta possono essere estremamente diversi, e in fondo anche noi siamo estremamente diversi gli uni dagli altri. Ragion per cui possiamo decidere di essere più lenti e progressivi nell'approccio, oppure decisamente più veloci, preferendo quelle diete tramite le quali magari si dimagrisce di meno ma più in fretta. Ma non c'è dubbio…
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Dic
04
2018
By Angela Buonuomo
Quali sono i benefici di una dieta ricca di proteine?

Quali sono i benefici di una dieta ricca di proteine?

Salute, , ,
Quali sono i benefici di una dieta ricca di proteine e perché è utile aumentare le proteine per perdere peso In un mondo in cui è possibile ottenere opinioni contraddittorie su quasi tutti i consigli dietetici, un elemento regna sovranamente nella sua capacità di unire tutti gli esperti: le proteine. Il suo ruolo fondamentale nella costruzione e nel mantenimento dei muscoli significa che chiunque si esercita regolarmente deve considerare attentamente l'assunzione di proteine ​​per assicurarsi il giusto apporto nutritivo. Ma il potere delle proteine ​​va ben oltre i discorso di alimentare le fibre muscolari, anche se non si è fissati…
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Dic
04
2018
By Angela Buonuomo
Depressione e ansia, chi lavora nel marketing rischia di più

Depressione e ansia, chi lavora nel marketing rischia di più

Salute,
I risultati del primo importante studio sulla salute mentale e il benessere delle industrie creative e di marketing australiane hanno evidenziato come le persone che lavorano in questi settori hanno maggiori probabilità di mostrare sintomi di depressione e ansia da lievi a gravi. Lo studio è stato condotto da Never Not Creative, organizzazione per la salute mentale Everymind e organizzazione sociale Unltd al fine di rendere trasparenti le problematiche che devono affrontare le persone del settore. Ha rilevato che il 20% di oltre 1.800 partecipanti intervistati, ha mostrato sintomi di depressione e il 29% in più mostra sintomi di ansia,…
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Dic
03
2018
By Angela Buonuomo
Castagne, cibo prelibato da gustare anche a dicembre

Castagne, cibo prelibato da gustare anche a dicembre

Salute
Frutto autunnale per eccellenza, anche a dicembre e nel periodo natalizio è consuetudine consumare questo squisito alimento, che si trova facilmente anche agli angoli delle strade, venduto in simpatici conetti da finire assieme ad amici e parenti. Amatissime da grandi e piccine e protagoniste di un gran numero di ricette e preparazioni, le castagne sono ottime anche dal punto di vista nutrizionale. Questo frutto infatti contiene molta vitamina C che è utile per rinforzare il sistema immunitario. Inoltre le castagne abbassano il colesterolo cattivo, grazie alle fibre e rinforzano anche le ossa. 100 grammi di castagne (parte edibile) forniscono 395…
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Dic
02
2018
By Angela Buonuomo
Aids, combattere per riuscire a sradicare il virus

Aids, combattere per riuscire a sradicare il virus

Salute,
Nelle scorse ore si è celebrata la Giornata Mondiale contro l’Hiv, sindrome che mai come in questo periodo torna a far paura, soprattutto a fronte dei numeri in continua crescita. Del resto in neanche quarant'anni ha fatto 35 milioni di vittime nel mondo. E alla soglia del 2019, l'Aids è lontana dall'essere debellata. Anzi: in Italia anno sono tra le 3.500 e le 4.000 le nuove diagnosi di infezione da Hiv, con un incremento registrato nella fascia d'età tra i 25 e i 29 anni, nella quale l'incidenza è più alta. In Italia, inoltre, circa il 40% dei casi di…
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Nov
30
2018
By Angela Buonuomo
Morte cardiaca improvvisa, tanti giovani sportivi colpiti

Morte cardiaca improvvisa, tanti giovani sportivi colpiti

Salute, ,
Ogni settimana 12 giovani muoiono per morte cardiaca improvvisa Secondo quanto riferisce il portale NewStatesMan si stima che uno su 300 della popolazione generale ha una condizione cardiaca di base che li predispone ad SCD, ovvero alla morte cardiaca improvvisa. Il fenomeno della morte cardiaca improvvisa colpisce anche tantissimi atleti, nei giovani è un fenomeno tragico e scioccante, che uccide circa 12 persone di 35 anni (e anche meno) ogni settimana nel Regno Unito. Si stima che uno su 300 della popolazione generale ha una condizione cardiaca di base che li predispone a SCD. Con più di dieci milioni di…
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Nov
30
2018
By Angela Buonuomo
Il segreto per stare bene? Un sonno regolare

Il segreto per stare bene? Un sonno regolare

Salute,
Un sonno regolare è uno dei segreti per star bene: è questo il risultato di una recente ricerca made in USA Il sonno, questo sconosciuto. Fino a poco tempo fa c'erano addirittura delle tesi che dicevano che in realtà non si è mai capita la vera funzione del sonno. E qualcuno afferma che non si è capita nemmeno tuttora. Ma una cosa è certa: se non dormiamo, oppure dormiamo poco, stiamo male. C'è poco da fare in questo senso. Sì, è vero, c'è chi dorme di più e chi dorme di meno; così come chi ha il sonno più leggero…
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Nov
29
2018
By Angela Buonuomo
I primi segni del morbo di Alzheimer da tenere d’occhio

I primi segni del morbo di Alzheimer da tenere d’occhio

Salute,
Quali sono i primi segni del morbo di Alzheimer da tenere d'occhio? Quali tipi di sintomi sono in realtà segni precoci della malattia di Alzheimer o si presentano in modo diverso nelle fasi iniziali? Nella prima fase della malattia di Alzheimer, le persone in realtà non mostrano alcun sintomo. L'Alzheimer è un disturbo progressivo del cervello che avviene a fasi, distruggendo lentamente la memoria di una persona, le funzioni cognitive e infine anche molte delle capacità fisiche. La condizione si verifica in cinque diversi stadi, a partire da quello che è noto come malattia preclinica da Alzheimer. Questo è quando…
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