Alla brutta notizia anche questa pazza estate sembra non volere proprio arrivare, se ne aggiunge un’altra poco piacevole legata a questa piovosa stagione estiva.
Secondo gli esperti le piogge estive possono causare stati d’ansia e di depressione, una sorta di “stress da cattivo tempo”, come è stato definito dallo psichiatra e Direttore Sanitario del centro medico Sant’Agostino di Milano, il dr Michele Cucchi.
Questi cambianti climatici, causano un’alterazione dei ritmi circadiani ormonali legati ai cambiamenti atmosferici, dire quindi che in una giornata piovosa non si ha voglia di fare nulla ha un suo fondamento scientifico e potrebbe causare ansia e stati depressivi a molti soggetti.
Per combattere questi stati d’ansia e depressione legati alle piogge estive, si consiglia di dedicare più tempo allo sport e di bere molta acqua che aiuta a mantenerci idratati ed a evitare che gli sbalzi di temperatura tura influenzino il nostro sistema emotivo.
