Salute

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Mar
18
2021
By Angela Buonuomo
Troppo alcol legato al pericolo di emorragie cerebrali

Troppo alcol legato al pericolo di emorragie cerebrali

Salute
Il consumo eccessivo di alcol è legato ad un maggiore rischio di emorragie cerebrali. È noto da tempo che un elevato consumo di alcol aumenta il rischio di subire un'emorragia cerebrale, ma che siano sufficienti quattro bicchieri di alcol al giorno perché questo rischio aumenti drasticamente è una nuova statistica rilevata da uno studente di dottorato presso l'Università di Umeå che ha fatto la scoperta scientifica in un recente studio . Il nuovo studio è il primo del suo genere perché esamina il rischio di emorragia cerebrale attraverso il biomarcatore fosfatidiletanolo, che è una sostanza che viene misurata dagli esami…
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Mar
17
2021
By Angela Buonuomo
Bevande gassate e acide e hanno molte controindicazioni

Bevande gassate e acide e hanno molte controindicazioni

Salute,
Le bevande gassate e acide hanno molte controindicazioni ed inoltre c'è differenza tra quelle in plastica ed in vetro. Reflusso, steatosi epatica, insulino-resistenza e diabete sono tra le malattie più diffuse negli ultimi anni. Vedat Göral, Specialista in Gastroenterologia ha spiegato: "Uno dei motivi è il consumo eccessivo di bevande acide. Ricerche su bevande acide e gassate hanno dimostrato che le persone che consumano queste bevande hanno un alto rischio di obesità". Le bevande acide sono disponibili in un'ampia varietà di forme. Questi possono avere alcuni effetti negativi a lungo termine. Pomodoro, arancia, ananas, mela e succo d'uva, limonata e…
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Mar
15
2021
By Angela Buonuomo
Come risolvere il problema dell’alluce valgo

Come risolvere il problema dell’alluce valgo

Salute
In che modo è possibile risolvere il problema dell'alluce valgo. L'alluce valgo, è una deformità che riguarda principalmente le donne. Con le sue 26 ossa, 16 articolazioni, 20 muscoli e 107 legamenti, il piede ha un'architettura particolarmente complessa. Inoltre è soggetto a numerosi inconvenienti e infezioni da non prendere mai alla leggera, soprattutto perché alcune patologie possono avere un'influenza più o meno forte sul suo sviluppo con l'età. Tra questi: alluce valgo, comunemente chiamato "borsite del piede". Un nome banale, certo, ma dietro al quale si nasconde una distorsione particolarmente dolorosa che può rendere la tua vita quotidiana un inferno…
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Mar
13
2021
By Angela Buonuomo
Apnea notturna un problema non ancora risolto dalla scienza

Apnea notturna un problema non ancora risolto dalla scienza

Salute
L’Apnea notturna è un problema che la scienza moderna non ha ancora risolto completamente, come si può alleviare tale disturbo. Il processo di cura per le persone con apnea notturna non è lo stesso dappertutto, come riferisce “Sensible Care Improvement Signaling Obstructive Sleep Apnea" del National Health Care Institute. Con l'apnea ostruttiva del sonno, le persone smettono regolarmente di respirare per un breve periodo durante il sonno. Di conseguenza, sono spesso eccessivamente assonnate e cronicamente stanche durante il giorno, il che riduce la loro qualità di vita. Per l’apnea notturna esistono dei test del sonno Le persone sospettate di avere…
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Mar
11
2021
By Angela Buonuomo
Coronavirus e polline, un mix che peggiora la situazione

Coronavirus e polline, un mix che peggiora la situazione

Salute, , ,
Il polline e il cosiddetto raffreddore da fieno sono terreno fertile per il coronavirus. Nel 2020, l'epidemia di coronavirus in Cina ha assunto una dimensione globale all'inizio della primavera. Fattori ambientali come la temperatura o l'umidità hanno favorito il suo sviluppo molto probabilmente. Uno studio pubblicato su PNAS , condotto da scienziati tedeschi, spagnoli e americani, offre alcune risposte a questa domanda. Secondo questo lavoro, la temperatura, l'umidità e più particolarmente la concentrazione di polline nell'aria influenzano positivamente il tasso di infezione di SARS-CoV-2 . Il polline, infatti, è noto per il suo potere immunosoppressivo nel tratto respiratorio. Inibisce la…
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Mar
09
2021
By Angela Buonuomo
Scienza: Abbiamo un termostato nel nostro cervello

Scienza: Abbiamo un termostato nel nostro cervello

Salute,
Un recente studio scientifico ha rivelato che abbiamo un vero e proprio termostato nel nostro cervello. Un team di neuroscienziati dell'Università di Ginevra ha dimostrato che il cervello ha un termostato che consente all'attività neuronale di autoregolarsi. Studiando il sistema visivo dei topi nella loro prima settimana di vita, i ricercatori hanno scoperto che il numero di neuroni inibitori dipende dal grado di attività visiva, ha detto l'Università di Ginevra in una dichiarazione pubblicata giovedì scorso. Questi inibitori aiutano a garantire l'equilibrio dell'attività cerebrale. I risultati di questo studio condotto dal professor Denis Jabaudon sono stati pubblicati sulla rivista "Neuron".…
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Mar
04
2021
By Angela Buonuomo
Dieta: Gli ultra 60 non hanno bisogno di più proteine

Dieta: Gli ultra 60 non hanno bisogno di più proteine

Salute, ,
Secondo l'Health Council, gli anziani sani di età superiore ai 60 anni non hanno bisogno di più proteine ​​rispetto agli altri adulti. Tuttavia, nei suoi nuovi "valori dietetici di riferimento per le proteine" il Consiglio ha leggermente aumentato l'obiettivo proteico per gli adulti, da 0,80 a 0,83 grammi per chilogrammo di peso corporeo al giorno. Health Council non esclude la possibilità che specifici sottogruppi di anziani beneficino di più proteine, come gli anziani fragili o malnutriti.Gli standard proteici indicano di quante proteine ​​ha bisogno qualcuno per il corretto funzionamento del corpo, per la crescita e per prevenire le malattie. Inoltre,…
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Mar
03
2021
By Angela Buonuomo
Dieta chetogenica, davvero consigliata per dimagrire?

Dieta chetogenica, davvero consigliata per dimagrire?

Salute
Da alcuni anni la dieta chetogenica sta guadagnando sempre più popolarità, ma è realmente utile per perdere peso? Esistono diversi meccanismi che potrebbero spiegare perché la dieta chetogenica ha un effetto positivo sulla perdita di peso. Uno dei motivi principali citati è la diminuzione dell'appetito: i lipidi (grassi) che vengono consumati in maggiore quantità in questa dieta vengono digeriti più lentamente rispetto ad altri macronutrienti. Hanno quindi un effetto satiogeno che dura più a lungo, il che ci porta a mangiare quantità minori e a distanziare i pasti. Questa perdita di appetito può anche essere dovuta alla presenza di corpi…
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Feb
28
2021
By Angela Buonuomo
Digiuno intermittente, utile per bruciare i grassi

Digiuno intermittente, utile per bruciare i grassi

Salute
Le ore di digiuno intermittente, l'ormai conosciuto piano di dieta che si sta diffondendo sempre di più e che prevede il controllo del peso con piccoli pasti, sono importanti. Il Nustrizionista del Medicana International Istanbul afferma: “Non consumate nulla da cibi contenenti energia per 16 ore o non potete consumare cibi contenenti energia per 10 ore e non consumare energia per 14 ore. Il consumo di acqua, the, caffè e tisane è gratuito. Con questa dieta, la persona può regolare gli orari dei pasti in base a se stessa. Non deve necessariamente fare colazione alle 8 del mattino o iniziare la giornata con la…
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Feb
24
2021
By Angela Buonuomo
Dieta Dash, è davvero così rivoluzionaria?

Dieta Dash, è davvero così rivoluzionaria?

Salute,
Per perdere qualche chilo in più o rimanere in buona salute, molte persone ricorrono ovviamente ad una dieta, alcune delle quali non sono del tutto certe della loro efficacia e dei loro effetti sull'organismo, motivo per cui risultano essere completamente inutili e a volte anche dannose. Tuttavia, un gran numero di esperti di salute ha riconosciuto le incredibili proprietà di una dieta che ha rivoluzionato il mondo dei piani alimentari, in quanto appositamente studiata per abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo nel sangue; si tratta della dieta Dash. La dieta Dash si basa sulla riduzione del sodio, passando dai…
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Feb
23
2021
By Angela Buonuomo
Lo stimolo visivo resta nel cervello durante il sonno

Lo stimolo visivo resta nel cervello durante il sonno

Salute, ,
Una ricerca dell'Università del Michigan rivela che i gruppi di neuroni attivati ​​durante l'apprendimento precedente al sonno, continuano ad essere attivi conservando ricordi nel cervello. I ricercatori dell'Università del Michigan hanno studiato come si formano e immagazzinano nei topi i ricordi associati a uno specifico evento sensoriale. In uno studio condotto prima della pandemia di coronavirus e recentemente pubblicato su Nature Communications, i ricercatori hanno esaminato come si formasse un ricordo pauroso in relazione a uno specifico stimolo visivo. Hanno scoperto che non solo i neuroni attivati ​​dallo stimolo visivo si mantengono più attivi durante il sonno successivo, ma il…
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Feb
23
2021
By Angela Buonuomo
La bellezza si basa sul PH della nostra pelle

La bellezza si basa sul PH della nostra pelle

Salute,
La bellezza è legata molto alla cura della nostra pelle, una pelle eccellente richiede pazienza, impegno e investimenti in prodotti che si adattano meglio. Il dottor Preeti Savadekar, dermatologo, spiega tutto sul vocabolario della pelle e condivide i passaggi semplici ma necessari per ottenere una pelle sana. Il valore del pH denota quanto sia alcalina o acida una sostanza: la scala del pH ha un valore 0-14, qualsiasi valore compreso tra maggiore di 0 e minore di 7 è acido, 7 è neutro (acqua) e valore compreso tra 7 e 14 è alcalino. Il mantello acido che funge da barriera…
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