Salute

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Lug
23
2021
By Angela Buonuomo
Salute: Meglio le fragole o i lamponi?

Salute: Meglio le fragole o i lamponi?

Salute,
Sono tra i frutti più gettonati dell'estate: da un lato la fragola, e dall'altro il lampone. Tuttavia, nonostante la loro famiglia simile, sono entrambi frutti rossi, i loro benefici sono diversi. A forma di cuore e di colore rosso brillante, la fragola arriva con il suo succo dolce e la sua dolcezza come un momento confortante in una giornata di sole. Ancor più che per le papille gustative, il tuo corpo ama i benefici di questo frutto rosso. Le fragole sono ricche di vitamina C, che aiuta il corpo a combattere l'invecchiamento cutaneo. Questo potente antiossidante, oltre a rendere la…
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Lug
21
2021
By Angela Buonuomo
Il miele può essere anche pericoloso

Il miele può essere anche pericoloso

Salute
Il miele alcuni lo vedono principalmente come un alimento dolce, altri gli attribuiscono proprietà medicinali. Ma quali sono le sue reali proprietà. Il miele è composto da glucosio, fruttosio e acqua. "La differenza principale è che il miele contiene circa un quarto di acqua, lo zucchero da tavola solo l'uno per cento. 'Il miele è naturale', si sente a volte. Vero, ma lo è anche lo zucchero: lo ricaviamo dalla barbabietola da zucchero o dalla canna da zucchero” spiegano i nutrizionisti. È vero che il miele contiene tracce di vitamine B3 e B6, ferro, fosforo, magnesio e rame. Ma la quantità…
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Lug
19
2021
By Angela Buonuomo
Anguria: Sconsigliata in presenza di alcune patologie

Anguria: Sconsigliata in presenza di alcune patologie

Salute
La "dissetante" anguria, secondo gli esperti, non dovrebbe essere consumata in grosse quantità da determinati soggetti che soffrono di problemi di salute. Gli specialisti hanno indicato che l'anguria rossa contiene molte sostanze utili come le vitamine A, C e B6, fitonutrienti e minerali come magnesio, calcio , sodio e fosforo. Questi macronutrienti aiutano a reintegrare i liquidi corporei e a regolare la temperatura corporea. L'anguria rossa non solo disseta, ma calma anche la fame. Oltre a influenzare positivamente il cuore, i vasi sanguigni, la pressione sanguigna e aiuta a rimuovere le tossine dal corpo. Tuttavia, a prescindere da queste proprietà…
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Lug
19
2021
By Angela Buonuomo
La dieta che previene colesterolo e cancro

La dieta che previene colesterolo e cancro

Salute, ,
Gli scienziati dell'Università di Harbin in Cina, hanno dichiarato che un'alimentazione sana non significa solo mangiare determinate tipologie di alimenti, ma anche distribuirli razionalmente durante la giornata. In un articolo pubblicato sul Journal of American Heart Association, i ricercatori osservano che alcuni alimenti dovrebbero essere consumati in momenti specifici. Secondo gli esperti, seguire questo principio aiuta a prevenire i rischi di cancro, malattie cardiovascolari e diabete. Allo stesso tempo. Chi segue una “dieta occidentale” (mangiando grandi quantità di cereali e amidi – pane, patate, formaggio e carne lavorata) soffre spesso di queste malattie. I ricercatori hanno spiegato che mangiare verdure…
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Lug
19
2021
By Angela Buonuomo
I rischi del tè con latte, quali sono?

I rischi del tè con latte, quali sono?

Salute,
Esperti hanno sottolineato alcuni rischi legati al consumo di tè con latte, in particolar modo una famosa nutrizionista al canale russo Zvezda. “C'è un'ipotesi" spiega la nutrizionista "che il latte con il tè causi il cancro allo stomaco. questo non è vero. Puoi bere una tazza di questa bevanda al giorno, non di più". "La caffeina e la taurina, che sono nel tè, compromettono gravemente l'assorbimento del calcio", ha aggiunto. Quando aggiungiamo il tè al latte, possiamo dire addio al calcio nel latte. D'altra parte, quando il latte viene mescolato con il tè in qualsiasi modo, riduce le proprietà dell'effetto…
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Lug
15
2021
By Angela Buonuomo
Il metodo naturale contro il morbo di Alzheimer

Il metodo naturale contro il morbo di Alzheimer

Salute
L'Alzheimer, una delle malattie più spaventose degli ultimi tempi, è stata riscontrata in un numero sempre maggiore di persone e si stanno verificando nuovi sviluppi nel suo trattamento. Si afferma che la cosa più importante nella prevenzione dell'Alzheimer, a parte i fattori genetici, è mantenere il cervello attivo mentalmente e la maggior parte delle cose da fare sono nelle nostre mani. La corretta lettura e applicazione del messaggio degli esperti, "Lascia da parte le abitudini di vita di routine e impara cose nuove" dà risultati importanti nella prevenzione dell'Alzheimer. Avere una sana funzione mentale è vitale per la sopravvivenza dell'individuo.…
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Lug
15
2021
By Angela Buonuomo
Le regole principali per una dieta sana ed efficace

Le regole principali per una dieta sana ed efficace

Salute
Con la stagione estiva, il desiderio di molte persone di apparire magre e in forma è aumentato, mentre la loro ricerca per liberarsi del peso in eccesso è accelerata. Gli specialisti sostengono che non è corretto pesarsi ogni giorno durante il processo di perdita di peso, altrimenti la motivazione viene influenzata negativamente quando non c'è cambiamento nel risultato. Bisogna adottare una dieta equilibrata che includa tutti i gruppi di alimenti. Otteniamo l'energia di cui il nostro corpo ha bisogno per svolgere le sue funzioni quotidiane dagli alimenti che mangiamo e beviamo durante il giorno. Il principio di base quando si…
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Lug
07
2021
By Angela Buonuomo
Perdita di appetito, quali sono i fattori scatenanti

Perdita di appetito, quali sono i fattori scatenanti

Salute,
Ci sono molti fattori e cause che possono portare alla perdita di appetito e all'anoressia. L'anoressia è una condizione in cui il desiderio di mangiare diminuisce, il che porta alla perdita di peso e persino alla malnutrizione. Le cause dell'anoressia includono depressione, disturbi alimentari, gravidanza, infezione, tiroide, malattie renali, genetica e malattie dell'apparato digerente possono anche essere una causa di anoressia in molti casi, portando all'anoressia. Secondo il sito "onlymyhealth" esistono alcuni sintomi palesi che possono lanciare campanelli d'allerta e sono in particolar modo: Disturbi del sonno, sensazione di vomito dopo aver mangiato, perdita di peso improvvisa ed inspiegabile, sensazione…
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Lug
05
2021
By Angela Buonuomo
Apnea notturna: Esistono nuovi trattamenti

Apnea notturna: Esistono nuovi trattamenti

Salute
Un nuovo studio mostra che la combinazione di due farmaci già esistenti può ridurre la gravità dell'apnea notturna di almeno il 30%. Il nuovo studio pubblicato su The Journal of Physiology, ha esaminato dodici persone con apnea notturna di età compresa tra 13 e 52 anni. I pazienti hanno partecipato ad uno studio crossover, randomizzato, controllato con placebo. Guidato da Danny Eckert, professore e direttore dell'Adelaide Institute for Sleep Health presso la Flinders University (Australia), ha riabilitato due farmaci esistenti per testarne l'efficacia nella gestione della malattia.  Ricerche precedenti hanno dimostrato che due classi di farmaci, reboxetina e butilbromuro, erano in grado di…
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Lug
03
2021
By Angela Buonuomo
Che significa: Sindrome dell’uomo albero?

Che significa: Sindrome dell’uomo albero?

Salute
La famiglia del papillomavirus umano (HPV) è molto ampia: ci sono infatti più di 200 virus HPV che possono potenzialmente infettare l'uomo. Mentre alcuni possono essere responsabili di verruche plantari o genitali, altri possono causare malattie molto più gravi, come il cancro cervicale. L'epidermodisplasia verruciforme (nota anche come "sindrome dell'uomo-albero" o "sindrome di Lutz-Lewandowsky") è una rara malattia dermatologica causata da un'infezione virale da HPV: in circa l'80% dei casi, i virus HPV 5 o HPV 8 sono responsabili. Ad oggi, sono stati documentati circa 200 casi in tutto il mondo. La sindrome dell'albero dell'uomo di solito compare durante l'infanzia:…
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Lug
03
2021
By Angela Buonuomo
Covid: Infezione porta conseguenze nel sangue

Covid: Infezione porta conseguenze nel sangue

Salute,
Il Covid è una malattia che può progredire fino ai sintomi di una lunga degenza post infezione, tra cui principalmente affaticamento cronico, offuscamento mentale, dolori articolari, disturbi cardiovascolari e neurologici. Le ragioni di questo sviluppo sono ancora poco conosciute, ma un team di ricercatori tedeschi potrebbe aver identificato un pezzo del puzzle. Hanno infatti dimostrato che il coronavirus trasforma durevolmente alcune cellule del sangue, influenzandone la morfologia e la dinamica. Nuove prove suggeriscono che l'impatto duraturo del Covid-19 potrebbe essere dovuto al fatto che il virus cambia drasticamente il sangue, portando a cambiamenti duraturi nelle cellule del sangue, ancora visibili…
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Giu
30
2021
By Angela Buonuomo
Carenza e assunzione di Vitamina B12 ecco le indicazioni

Carenza e assunzione di Vitamina B12 ecco le indicazioni

Salute
La vitamina B12 aiuta il corpo a formare i globuli rossi e mantiene un sistema nervoso sano. Una carenza di vitamina può causare una vasta gamma di problemi, tra cui le cosidette "palpitazioni cardiache". Il servizio sanitario nazionale ha descritto la condizione in questo modo: "Potresti sentire come se il tuo cuore battesse in modo irregolare, spesso per pochi secondi o minuti. Potresti anche sentire queste sensazioni alla gola o al collo. Nella maggior parte dei casi, le palpitazioni cardiache sono innocue e non sono un segno di un problema serio". Secondo Patient.info, un "cuore palpitante" è un sintomo meno…
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